アクテージ痛み情報局｜アクテージ

Vol.1 運動機能低下の悪循環を引き起こす、ひざ痛。

Vol.2 つらい頭痛を引き起こす、首こり。

Vol.3 寒いとなぜ？ 冬場に増える首こり、ひざ痛。

Vol.4 痛みはどうやって感じるの？

Vol.5 生活習慣と首こり

Vol.6 痛み軽減や予防を目的とした運動時に気をつけてほしいこと

Vol.7 ストレスからくる痛みに。ストレス対策と笑いの効果

Vol.8 朝起きた時に感じる、首こりと肩こり。

Vol.9 梅雨時期、天気が悪くなるとひざの痛みが増すのはなぜ？

Vol.10 バッグなどの荷物を持ち続けると首や肩がこるのはなぜ？